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Dietas para Adelgazar

En El Geeky siempre os traemos lo último en cuestiones de tecnología , videos, ocio, etc…pero en esta ocasión quiero hablaros de las dietas para adelgazar y que son muy comunes en la actual sociedad en la que vivimos.

Lo cierto es que existen muchas dietas que sirvan para perder peso, ya sea de un modo más rápido o más lento, como las dietas proteicas, la dieta de la alcachofa, la del pomelo, la de la sopa de cebolla y si bien todas ellas parecen milagrosas, lo cierto es que no todas funcionan a todo el mundo, ya que cada persona cuenta con un organismo y además no debemos olvidar que aunque queramos perder peso deberémos elegir una dieta en la que se permita comer todos los nutrientes necesarios en nuestro cuerpo.

Es por ello, que la opción más inteligente para hacer un regimen o una dieta, será siempre acudir a un médico especializados que analice nuestro caso, tenga en cuenta nuestro organismo y nos aconseje la adecuada.