Si bien en El Geeky ya os he hablado antes de los triglicéridos, llega el momento ahora de hablaros de la Tensión Alta que es la tensión o presión de las arterias cuando sube.
La tensión alta se conoce también como hipertensión, ya que significa que las arterias que transportan la sangre que bombea el corazón sufren una presión por parte de esta sangre y que puede convertirse en un verdadero problema para nuestra salud.
Los problemas de tensión alta suelen ser hereditarios, por lo que las personas que los sufren pueden tenerlos a raíz de que alguien en su familia también los sufra. Es importante, que las personas que sufren de tensión alta se cuiden en su alimentación y que además lleven una vida sana.
Es por ello que no podrán abusar de excitantes como el alcohol, y que además en su alimentación deberán comer sin apenas sal o si nada de ella.
Originally posted 2010-03-07 20:45:58.
